Empat Hal yang Tidak Dapat Dikembalikan Kepada Anda

Sepanjang sejarah manusia telah mengajukan banyak pertanyaan berdasarkan kematian, makna hidup, Tuhan, iblis, dan terakhir tetapi tidak sedikit; arti dari harapan. Dalam artikel ini saya akan menyajikan empat hal yang tidak akan pernah kembali kepada Anda setelah benteng itu telah diletakkan. Kadang-kadang kita memadamkannya atau mereka disajikan kepada kita melalui cara kerja Takdir, Takdir, dan Takdir (Sebagian orang menyebutnya Orde Ilahi). Berikut empat hal:

1. The Spoken Word – Kata yang diucapkan sangat kuat; itu bisa membuat, menghancurkan, memaksa, menghancurkan, memanifestasikan, menyebabkan perang, memperbaiki, menyembuhkan, membunuh, mencintai dan membuat kebencian berusaha menjadi iri. Setiap kali kita berbicara, kata-kata kita ditransmisikan ke dalam konsep konkrit atau abstrak dan jika kita mengucapkan kata-kata yang salah yang dapat menyinggung orang lain tidak ada cara yang mungkin kita dapat mengembalikan kata-kata itu kepada kita. Bahkan jika meminta maaf atas pernyataan yang kami buat, akta itu sudah selesai. Kata yang diucapkan sering kali diterima begitu saja karena orang merasa bahwa dalam masyarakat bebas seseorang harus dapat dengan bebas mengekspresikan pemikiran dan pendapat mereka tanpa bentuk penalti apa pun. Namun, jika kita secara terbuka mengutuk satu kelompok orang di atas yang lain, akan ada konsekuensi yang dapat mempengaruhi kita selama sisa hidup kita. Kita sering melihat beberapa selebritis, reporter, politisi, dan bahkan lelaki biasa di jalan mendapatkan masalah ketika mereka mengatakan pilihan kata yang salah. Tidak ada bentuk permintaan maaf, rehabilitasi, atau layanan masyarakat dapat menghapus apa yang sudah dikatakan.

2. A Sped Arrow – Ini sama sekali tidak ada hubungannya dengan Robin Hood! Teori panah yang dipercepat bersifat metafora dan dapat dikaitkan dengan hal-hal yang kita katakan atau lakukan ketika kita menjadi marah. Kemarahan dapat membuat seseorang melakukan tindakan kekerasan atau bahkan pembunuhan. Panah yang melesat juga bisa menjadi tindakan terencana atau acak yang dapat menyebabkan hal-hal yang kita sesali setelah perbuatan dilakukan. Ketika rencana jahat selesai dan kita akhirnya tertangkap maka kita berharap bahwa perbuatan itu tidak pernah tercapai.

3. Kehidupan Masa Lalu – Hal-hal yang telah berlalu dalam hidup kita tidak pernah dapat kembali kepada kita dengan cara yang persis sama di masa sekarang. Beberapa orang merasa sulit untuk pindah dari hubungan yang mereka lihat sebagai baik dan mungkin menemukan diri mereka "terjebak di masa lalu". Ketika ini terjadi, orang yang dipertanyakan tidak akan pernah dapat menemukan jalan mereka di jalan hidup. Ajaran Pemikiran Lain membantu individu untuk bergerak ketika mereka merasa sulit untuk melepaskannya. Apa pun yang telah melewati hidup kita ditempatkan di sana karena berbagai alasan dan kita harus melihatnya seperti itu. Hubungan dan situasi masa lalu yang terbukti negatif harus dilupakan terlebih dahulu. Ironisnya, ini adalah hal-hal yang sering diputar ulang dalam pikiran kita dari waktu ke waktu. Beberapa individu menjadi depresi atau bahkan bunuh diri karena mereka tidak mau melepaskan hal-hal negatif dari masa lalu.

4. Peluang Terabaikan – Ada pepatah lama; "Peluang hanya mengetuk sekali". Setiap kali kita mendapat kesempatan untuk melakukan sesuatu yang positif kita harus menghentikan momen itu tanpa keraguan. Ada kutipan serupa yang diambil dari buku "Pemikiran Lain" yang dikatakannya; 'Peluang datang sekali, kedua kalinya sebagai keberuntungan, ketiga kalinya sebagai takdir'. Sekali kesempatan telah melewati kita, itu tidak akan pernah kembali kepada kita dengan cara yang persis sama. Hidup adalah siklus kosmik dan gerakannya tidak pernah berhenti berhenti. Kita sering mendengar cerita di mana orang menceritakan tentang peluang yang hilang. Mereka sering menceritakan kisah mereka dengan sangat menyesal. Jangan biarkan peluang positif untuk melewati Anda.

Keempat topik yang disajikan ini saling terkait ke dalam filsafat harapan. Kita sering mengambil banyak hal dalam hidup kita begitu saja dan dengan berbuat demikian kita harus membayar harga penyesalan pada akhirnya. The Philosophy of Another Thought adalah satu-satunya ajaran praktis bagi umat manusia saat ini. Harapan adalah salah satu ajaran utama dari Pemikiran Lain. Harapan membawa tindakan positif yang membantu kita untuk lebih memahami diri kita sendiri; secara fisik, mental, emosional, dan spiritual. Harapan adalah penting untuk setiap perubahan positif yang akan terjadi. Elemen penting ini membantu kita untuk percaya pada diri kita sendiri.

4 Inch Penis – Apakah Penis 4 Inci Terlalu Kecil?

Dalam kebanyakan kasus, ya, penis 4 inci terlalu kecil, terutama jika ukuran penis Anda saat ereksi (keras). Penis sebesar 4 inci terlalu kecil jika Anda ingin melakukan hubungan seks dalam posisi misionaris (pria di atas). Saya telah mensurvei banyak wanita dengan memposting jajak pendapat di berbagai forum, dan juga berdasarkan pengalaman pribadi, penis 4 inci tidak cukup untuk melakukan pekerjaan itu. Mungkin menyenangkan bagi beberapa wanita pada awalnya, tetapi seiring berjalannya waktu, vagina wanita Anda akan mulai melonggarkan sedikit, dan ini bisa menjadi kabar buruk bagi Anda. Dalam jangka panjang, ini biasanya dapat menyebabkan wanita Anda pada umumnya tidak bahagia dan tidak puas, dan akhirnya mengkhianati Anda. Yang paling menyakitkan adalah kenyataan bahwa, sebenarnya, melihat penis yang lebih besar akan membangkitkan wanita mana pun. Sebagian besar wanita, begitu menemukan penis besar, akan menyambutnya dengan tidak percaya. Mereka akan memegangnya, menatapnya, dan mengucapkan kata-kata yang hanya akan membangkitkan ego para pemegang saham, "wow .. Ini sangat … besar .." – Setiap orang akan senang mendengarnya.

Namun ini tidak sama untuk pria dengan penis yang lebih kecil. Dalam banyak kasus, bahkan jika Anda bersama seorang wanita yang baik dan penuh perhatian yang mengerti, tidak ada wanita yang dapat menyangkal bahwa penis besar telah mengubah mereka. Saat itulah Anda mulai berpikir dan mengasihani diri sendiri. "Bagaimana kalau dia menemukan seseorang yang lebih baik? Bagaimana jika seorang pria dengan penis yang lebih besar datang satu hari?" – Pria mana pun bisa datang dan menunjukkan pada wanita Anda apa yang ia lewatkan. Kemungkinannya adalah, jika Anda adalah pacar pertamanya, atau orang pertama yang berhubungan seks dengannya, ia akan berpikir bahwa penis Anda "besar" karena ia tidak melihat penis lain untuk diperbandingkan. Dan ketika seorang pria dengan sesuatu yang lebih banyak ditawarkan datang ke dalam gambar, saat itulah kita benar-benar mulai khawatir, cemburu, dan bahkan menjadi defensif dan mengendalikan. Setelah beberapa saat, itu mulai benar-benar mempengaruhi pola pikir kita dan bagaimana kita melihat sesuatu. Kita umumnya mulai menjadi paranoid, dan ini sering dapat menyebabkan banyak pria menjadi semakin tidak aman dengan diri mereka sendiri, dan bahkan lebih buruk lagi, itu dapat menyebabkan putus cinta, dan menyerah pada hubungan di tangan.

Ini juga bisa menjadi masalah di banyak situasi kehidupan nyata, terutama ketika Anda bertemu dengan seorang gadis baru, atau pacar Anda, atau jika ia memutuskan untuk mengundang Anda ke tempatnya, atau siapa tahu, ia bahkan mungkin memutuskan untuk mengundang HERSELF ke Tempatmu. Namun, bagaimanapun juga, ini bisa sangat membuat frustasi, dan mungkin situasi yang paling membuat frustasi di mana pun pria berada.

Terkadang hal tak terduga terjadi. Apa yang Anda pikir akan menjadi orang yang tidak bersalah bersama ternyata menjadi mimpi buruk terburuk Anda. Sesuatu entah bagaimana mulai memanas sedikit, dan ketegangan di antara Anda berdua mulai meningkat, dan sebelum Anda menyadarinya, Anda berdua mulai berciuman dengan penuh gairah, sampai dia mengucapkan kata-kata yang mendorong laki-laki dari atap, "Saya bisa tahan lagi, mari kita berhubungan seks sekarang! "

Wow, tunggu, tunggu sebentar!

Anda menemukan diri Anda sangat terangsang dan semua yang Anda benar-benar ingin lakukan pada saat itu adalah untuk berhubungan seks dengannya, tetapi itulah saat kesadaran yang menyakitkan mulai meresap. Saat itulah Anda menemukan diri Anda kembali ke indra Anda dan rasa tidak aman Anda mulai benar-benar mengambil alih. Pertanyaan seperti, "apakah dia akan tertawa ketika dia melihat penis saya?", "Apakah ukuran penis saya akan mematikannya dan akhirnya membunuh mood untuk kita berdua?", Dan, "bagaimana jika dia memberitahu orang lain seberapa kecil penis saya aku s!?" mulailah mengisi pikiran Anda dan mengambil alih Anda. Anda kemudian membuat keputusan memalukan untuk mundur dan menggunakan alasan apa pun yang dapat Anda pikirkan. Anda tidak bisa

Ribuan orang yang akan beruntung menemukan diri mereka dalam situasi yang sama setiap hari! Dan bagi sebagian besar dari kita di luar sana yang ditempatkan dalam situasi ini, sangat sulit untuk melupakan apa yang kita lewatkan, dan kita cenderung mengasihani diri sendiri dan menyalahkan diri sendiri tentang hal itu. Ini adalah kebenaran yang mengerikan bahwa banyak dari kita harus datang, tetapi saya hanya ingin mengatakan kepada Anda bahwa, meskipun hal-hal mungkin tampak tanpa harapan, ada harapan, dan ada sesuatu yang dapat Anda lakukan tentang hal itu!

Bagaimana Saya Kehilangan 50 Pound dalam 4 Minggu Hanya Dengan Metode Penyembuhan Penurunan Berat Badan Yang Sederhana

Minggu 1

Setelah beberapa waktu saya melakukan penelitian untuk mendapatkan obat penurun berat badan yang tepat, untuk mendapatkan kepercayaan diri dan harga diri adalah tujuan yang ada dalam pikiran saya. Saya ingin menurunkan berat badan dengan sangat buruk, dan saya telah mencoba hampir semuanya. Mulai dari pil diet, makan makanan sehat, dan pergi ke gym dua kali sehari! Saya hampir tidak menumpahkan pound dan saya juga bekerja keras. Untuk jumlah waktu yang saya masukkan ke dalam latihan saya dan makanan hambar yang saya makan selama beberapa minggu terakhir. Kehilangan 1 atau 2 pound setiap tiga hari tidak cukup bagi saya dan saya ingin melihat hasil nyata CEPAT. Jadi ini adalah apa yang saya temukan sebelum saya menyerah.

Minggu 2

Saya terlalu malu untuk pergi ke gym lagi. Saya dapat mendengar orang-orang tertawa-tawa dan berkomentar tentang saya dan berat badan saya. Dan dengan sedikit hasil yang saya dapatkan, itu tidak sepadan bagi saya lagi untuk membayar keanggotaan gym hanya untuk dihina setiap hari. Jadi saya memutuskan untuk mengalahkan ini sendiri dalam privasi hidup saya sendiri. Saya meluangkan waktu untuk melakukan banyak penelitian di internet dan saya menemukan beberapa program yang menarik perhatian saya. Fatloss4idiots mengubah hidup saya selamanya. Seolah-olah orang-orang ini memegang kunci untuk obat penurun berat badan dan telah menunggu saya untuk menemukannya. Pada awalnya saya pikir ini adalah scam, program "penurun berat badan" lain yang bodoh yang akan mengajari saya apa yang sudah saya ketahui. SALAH … ini adalah program diet yang benar-benar unik yang membimbing saya melalui teknik langkah demi langkah tentang cara menjalani hidup yang sehat. Untuk biaya secangkir kopi per hari (atau bahkan cheeseburger whopper per minggu), saya tidak akan rugi. Itu adalah tembakan terakhir saya mencoba menurunkan berat badan jadi saya melakukannya.

Dan OH MY GOD Aku tidak bisa lebih bahagia daripada aku hari ini! Ini adalah obat penurunan berat badan yang saya cari! Saya melihat hasilnya dalam beberapa hari, saya menurunkan berat badan dengan cepat yang saya pikir skala saya rusak. Saya bahkan harus lari ke rumah tetangga saya untuk menggunakan skala mereka untuk memastikan saya tidak melihat hal-hal.

Minggu 3

Sudah sekitar 3 minggu sejak saya memulai program diet baru ini dan saya tidak percaya betapa sehatnya saya saat ini. Fatloss4idiots benar-benar bekerja untuk saya, jadi saya harus mencoba beberapa program lain. Berat saya kira-kira 350 pon (saya takut untuk memeriksa berat badan saya saat itu untuk menjadi jujur) dan sekarang setelah 3 minggu saya kehilangan sekitar 30 pon dan masih kalah! Saya sekitar 6 kaki dan 5 inci jadi saya orang besar. Saya pikir setelah beberapa minggu lagi dengan program ini saya bisa mulai berolahraga lagi di gym.

Minggu 4

Ok, setelah beberapa hari menggunakan program baru ini saya harus akui. Saya memiliki keraguan, tetapi itu benar-benar berhasil. Lengan saya digosok dan saya memiliki bahu ramping di sekitar bahu saya. Saya masih memiliki perut saya tetapi itu perlahan menghilang juga orang-orang. Program ini terletak di bagian akhir blog saya. Saya telah pergi jauh lebih banyak sekarang ke taman, pantai, klub, gym, dan sekali lagi kencan buta. Saya pikir saya menemukan yang spesial untuk saya. Tapi, siapa tahu terlalu dini untuk mengatakannya. Mungkin beberapa hari atau bahkan beberapa minggu hingga saya dapat memperbarui blog ini lagi.

Tapi untuk saat ini saya ingin meninggalkan semua saran saya dan ini adalah obat penurun berat badan terbaik yang dijamin bekerja untuk Anda dan siapa pun. Tidak ada yang mustahil, pikirannya atas materi, tentukan sendiri tujuan, bertekad dan dedikasikan diri Anda untuk program-program ini dan Anda akan mengubah hidup Anda selamanya. Saya membagikan ini kepada publik karena saya tahu bagaimana rasanya ditolak dan kehilangan kepercayaan diri. Saya tidak ingin orang lain menjalani kehidupan seperti itu adalah kehidupan masa lalu saya dan sekarang saya memiliki kehidupan yang baru untuk dinantikan.

Cure For Gynecomastia – 4 Cara Efektif Untuk Menyembuhkan Ginekomastia

Ginekomastia atau yang dikenal sebagai man boobs biasanya terjadi selama masa pubertas sebagai akibat ketidakseimbangan hormon ketika tubuh gagal menghasilkan cukup testosteron dan jumlah estrogen meningkat. Pada tahap ini, anak laki-laki tidak perlu khawatir karena ini dianggap sebagai bagian normal dari tahap perkembangan laki-laki dan pembengkakan payudara diharapkan mereda setelah pubertas. Masalahnya terletak ketika payudara pria Anda tidak hilang setelah usia 25. Ini adalah indikasi kuat bahwa payudara pria Anda tidak disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon dan Anda akan perlu menemukan obat terbaik untuk ginekomastia.

Berikut adalah 4 cara efektif untuk menyembuhkan ginekomastia:

1. Menurunkan berat badan dan melakukan latihan gyno spesifik.

Sebelum Anda melompat untuk mendapatkan pengurangan payudara atau minum obat, pertimbangkan untuk memiliki gaya hidup sehat terlebih dahulu yang akan memungkinkan Anda untuk menurunkan berat badan dan semoga lelaki Anda payudara. Jauhi makanan berlemak dan makan banyak sayuran dan buah-buahan. Ikut olahraga atau lakukan latihan aerobik seperti bersepeda, ski lintas alam, berlari, berenang, dan jogging reguler. Angkat berat badan juga dapat membantu menentukan dada Anda dan menurunkan payudara pria lebih cepat.

2. Bicarakan dengan dokter Anda.

Ada beberapa penyebab gynecomastia yang diketahui. Mengetahui apa yang menyebabkan Anda dapat sangat membantu Anda menghilangkan payudara pria Anda melalui cara-cara alami dan aman. Bicarakan dengan dokter Anda yang dapat membantu Anda mengetahui alasan mengapa payudara Anda bengkak. Kadang-kadang, payudara pria adalah hasil dari penyakit yang mendasari seperti hipertiroidisme, hipogonadisme, dan kondisi hati. Jika ini adalah kasus Anda, dokter Anda akan perlu untuk menyembuhkan penyakit yang mendasarinya yang dapat menyebabkan penghapusan payudara pria Anda pada saat yang sama.

3. pil pengurangan payudara pria.

Jika menurunkan berat badan tidak memperbaiki kondisi Anda, bicarakan dengan dokter Anda tentang mengonsumsi obat-obat modulator reseptor estrogen seperti clomiphne dan tamoxifen. Anda juga dapat memilih untuk mengambil aromatase inhibitor seperti Letrozole sebagai pilihan perawatan medis. Pastikan untuk bertanya kepada dokter Anda tentang kemungkinan efek samping dan apa yang benar-benar Anda harapkan dari mengambil pil-pil ini.

4. Operasi ginekomastia.

Ini adalah obat lain untuk ginekomastia yang dapat Anda pertimbangkan jika semuanya gagal. Ini mungkin termasuk eksisi kelenjar, sedot lemak, mammoplasti reduksi, patung kulit, atau kombinasi dari semua prosedur bedah ini. Jika Anda berada di Amerika Serikat, Anda mungkin ingin memeriksa asuransi medis Anda karena kebanyakan perusahaan asuransi menolak cakupan untuk operasi ginekomastia karena diklasifikasikan sebagai prosedur kosmetik. Ini juga akan bermanfaat jika Anda dapat berbicara dengan dokter Anda tentang risiko yang melibatkan dan jumlah uang yang harus Anda belanjakan sampai Anda pulih.

Memiliki payudara pria dapat benar-benar memalukan bagi pria terutama di masyarakat kita di mana media mendikte bahwa Anda perlu memiliki tubuh yang ramping dan terdefinisi dengan baik jika Anda ingin menarik lawan jenis. Ada beberapa cara bagaimana Anda dapat menyembuhkan ginekomastia. Ingat saja bahwa prosedur bedah bukan satu-satunya pilihan Anda karena Anda tentu saja dapat menghapus payudara pria Anda tanpa menghabiskan terlalu banyak uang dan menghadapi banyak risiko.

Mengapa Anda Tidak Dapat Memercayai TSH 3 dan 4 Hasil Uji untuk Kesehatan dan Kebugaran Tiroid

Saya menyarankan semua klien saya untuk menentukan panel tes tiroid lengkap ketika mereka mendapatkan pemeriksaan. Bagi kita dengan penyakit autoimun dan mereka dengan penyakit degeneratif seperti kanker, obesitas dan penyakit serius lainnya sering memiliki masalah tiroid yang tidak terdeteksi. Selain mereka yang memiliki masalah kesehatan, pria dan wanita yang berusia 40 dan lebih tua, apakah mereka memiliki penyakit atau tidak, harus meminta pengujian panel tiroid penuh ketika mendapatkan fisik.

Saya menderita vitiligo – penyakit autoimun yang sering terlihat sebagai gejala dari gangguan fungsi tiroid. Dokter medis lambat untuk mengenali korelasi antara kesehatan tiroid dan vitiligo. Saya adalah seorang advokat di tahun 1990-an yang mendorong sesama penderita vitiligo untuk mengambil penelitian saya ke dokter mereka dan menuntut, jika mereka harus, pengujian tiroid. Saat itu, kebanyakan dokter menganggap vitiligo hanya sebagai penyakit "kosmetik". Sayangnya, masih banyak yang melakukannya.

Apa yang saya temukan selama bertahun-tahun adalah, banyak orang seperti saya, memiliki masalah tiroid yang tidak terdeteksi ketika dokter kami menguji TSH 3 & 4, tanpa pengujian yang lebih menyeluruh. Saya memiliki gejala hypo-thyroidism sebagian besar hidup saya, tetapi tidak pernah pernah muncul dalam tes TSH 3 & TSH4. Pernah.

Saya memiliki fisik 2 minggu yang lalu. Saya meminta panel tes tiroid lengkap. Dokter mempertanyakan mengapa saya menginginkannya, menanyakan apakah saya memiliki masalah di masa lalu. Meskipun tiroid saya selalu diuji dalam kisaran "normal", saya telah mengetahui bahwa saya hipo-tiroid hampir semua kehidupan saya berdasarkan vitiligo seumur hidup saya dan gejala lain seperti suhu tubuh yang rendah. Jadi, saya harus membujuk dokter ini untuk melakukan apa yang harus dia lakukan untuk setiap pasien – periksa sepenuhnya tiroid saya untuk disfungsi.

Ketika hasil tes saya datang dalam surat ini Senin lalu, TSH 3 dan TSH 4 saya menunjukkan kisaran tiroid yang normal; Namun, tes yang saya harus meyakinkan dokter untuk menunjukkan cerita yang berbeda. Itu menunjukkan bahwa saya berbatasan dengan penyakit hipotiroid / Hashimoto. Hasil ini sangat khas bagi kita dengan vitiligo dan / atau penyakit autoimun lainnya. Ini juga tipikal banyak penderita penyakit lain, dan bagi banyak orang yang tes tiroidnya dalam kisaran normal dalam tes TSH 3 & TSH 4 standar.

Masalah tiroid yang tidak terdeteksi adalah epidemi di Amerika Serikat, dan bagian besar yang tidak terdeteksi dari masalah obesitas, diabetes dan kanker, seperti banyak profesional kesehatan alami seperti saya percaya. Di Amerika Serikat, rata-rata orang mendapat sedikit atau tidak ada yodium dalam makanan mereka, yang diperlukan untuk menyehatkan tiroid. Pemakan roti menghalangi penyerapan yodium yang kadang-kadang bisa masuk ke makanan standar Amerika yang miskin yodium. Melengkapi yodium adalah wajib untuk kesehatan, berkat penghapusan yodium dari, dan penambahan bromin ke produk roti.

Sejak usia 20-an ketika saya menemukan kecenderungan hipo-tiroidisme saya / Hashimoto melalui gejala dan dengan melakukan Uji Suhu Basal, saya telah melengkapi untuk meningkatkan dan menyehatkan tiroid saya. Rejimen saya saat ini termasuk Iodoral iodine, ditambah suplemen kelenjar tiroid mentah untuk menyuburkan tiroid saya berfungsi dengan baik. Tubuh saya biasanya menandakan saya ketika rejimen saya perlu tweaking. Saya mendorong klien saya untuk menemukan endokrinologis yang berkualitas selain belajar cara memantau tiroid mereka sendiri melalui uji Suhu Basal. Setelah klien mempelajari gejala masalah tiroid dan belajar untuk mendengarkan tubuh mereka, mereka sering dapat mengetahui kapan sesuatu dimatikan.

Karena banyak dokter tidak melampaui tes TSH 3 & 4, saya mendorong Anda untuk mengambil peran proaktif dalam perawatan kesehatan Anda. Bersikeras pada tes tiroid panel penuh. Jika saya tidak bersikeras tes Antibodi Tiroid, darah saya akan kehilangan fakta yang sangat penting – saya memiliki masalah tiroid! Karena tiroid mengontrol setiap proses metabolisme di tubuh saya, seluruh kondisi kesehatan saya – baik fisik maupun mental – dipertaruhkan.

Seperti yang dinyatakan sebelumnya, saya telah mengatur tiroid saya sejak awal 20-an dan saya bisa merasakan ketika tiroid saya mati. Saya tahu saya harus menambah suplemen berdasarkan perasaan saya dan bagaimana tubuh saya menahan berat badan. Saya mendengarkan tubuh saya dan saya tahu kapan saya perlu menurunkan atau meningkatkan suplemen saya, yang berubah seiring usia, tingkat stres, perubahan gaya hidup, dll.

Termometer suhu basal sederhana sangat membantu untuk mengukur kesehatan tiroid Anda sendiri, dengan Uji Suhu Basal. Guncangkan termometer ke bawah pada malam hari, dan periksa suhu ketiak Anda segera setelah Anda bangun, tanpa banyak mengaduk, selama 5 hari berturut-turut. Jika suhu Anda secara konsisten rendah, pertimbangkan pengujian lebih lanjut, karena itu menandakan masalah tiroid, meskipun hasil TSH 3 dan 4. Temukan endokrinologis berkualifikasi yang terbuka untuk kekhawatiran Anda dan sikap proaktif mengenai kesehatan Anda saat meminta tes tiroid panel lengkap. Itu bisa menyelamatkan kesehatan Anda, dan akhirnya, hidup Anda.

Cara Menulis Seperti Jurnalis – 4 Elemen Kunci

Jurnalis diajarkan bagaimana menulis berita, yang berarti menulis tanpa basa-basi untuk mendapatkan informasi penting secepat mungkin.

Dalam sebuah berita yang sangat menghebohkan, tidak ada ruang untuk pendapat, saran, humor atau komentar. Yang terpenting, Anda harus membuang tulisan yang berbunga-bunga dan prosa berkelap-kelip. Ini bukan karya sastra yang akan membuat para pembaca terkesan. Ini adalah informasi yang Anda berikan kepada mereka.

Sebuah berita adalah artikel yang dilucuti yang memberitahu pembaca Anda apa yang terjadi atau siapa yang mengatakan apa. Penulisan berita hebat adalah seni yang merangkai prosa tak ternilai untuk novel yang elegan atau syair yang merangsang pemikiran.

Dan penulisan berita terbaik melibatkan kata-kata paling sederhana dan paling mendasar dari konstruksi kalimat. Anda akan terkejut melihat betapa sulitnya beberapa penulis pemula untuk mencoba menyempurnakan formula sederhana ini.

Jurnalis menulis ke pola yang ditetapkan sebagian besar waktu. Ini adalah format yang sudah dicoba dan diuji yang cukup banyak tidak berubah selama bertahun-tahun dan berhasil menguraikan informasi kunci dalam urutan yang benar.

Sementara para wartawan di berbagai organisasi di seluruh dunia dapat men-tweak rumus di sana-sini, penulisan berita, pada umumnya, melibatkan unsur-unsur.

1. Angle – Sebuah berita tanpa sudut seperti pizza tanpa keju. Cobalah menggigit pizza tanpa keju dan yang Anda dapatkan adalah … sandwich. Ketika Anda belajar menulis seperti seorang jurnalis, hal pertama yang harus Anda ajarkan adalah bagaimana mengidentifikasi sudut, yang pada dasarnya adalah topik Anda dan merupakan alasan Anda menulis artikel di tempat pertama.

2. Pendahuluan – Sering disebut intro atau lead, ini adalah satu atau dua paragraf pertama dari berita Anda. Sementara sudut mendefinisikan apa yang akan Anda tulis, intro Anda benar-benar maju dan memasukkannya ke dalam kata-kata. Intro menggunakan siapa, apa, kapan, di mana, mengapa, dan bagaimana konsep agar cerita Anda cepat keluar.

3. Kutipan – Hampir semua berita memiliki semacam kutipan. Sebuah kutipan memanusiakan cerita dan juga memberinya otoritas. Jenis kutipan terbaik mendukung apa yang Anda tulis di intro Anda. Kutipan harus memiliki nama lengkap dan judul dari orang yang dikutip. Kurang ideal adalah "sumber terpercaya" atau "juru bicara" tetapi kadang-kadang tidak dapat dihindari. Artikel berita dapat ditulis tanpa kutipan, tetapi ini tidak ideal.

4. Atribusi – Mengikuti dari kutipan, Anda harus melakukan yang terbaik untuk memastikan bahwa peristiwa dikaitkan dengan seseorang, terutama jika Anda tidak di tempat kejadian. Dalam laporan pengadilan, ini adalah yang paling penting, itulah mengapa dalam jenis cerita seperti ini Anda dapat melihat frasa seperti "pengadilan diberitahu", "katanya kepada pengadilan" dan "pengadilan mendengar".

Penulisan berita tidak seperti artikel informasi. Dalam sebuah berita, Anda memecahkan masalah sesegera mungkin. "Bagaimana" artikel dapat mengidentifikasi masalah dan kemudian menawarkan solusi. Namun, dalam penulisan berita, Anda tidak punya waktu untuk ini.

Pandangan Cepat Pada 4 Prinsip Perpajakan

Setiap kali pemerintah menyiapkan sistem perpajakan, penting bahwa mereka menempatkan prinsip-prinsip tertentu menjadi pertimbangan sehingga mereka dapat berada dalam posisi untuk melayani rakyatnya dengan baik. Ada banyak prinsip perpajakan yang telah dikembangkan selama bertahun-tahun setelah Adam Smith, tetapi ada empat prinsip yang diketahui banyak ekonom di seluruh dunia. Dalam artikel ini, kita akan melihat keempat prinsip ini secara terperinci.

Prinsip Efisiensi

Asas perpajakan ini adalah salah satu yang menyatakan bahwa total biaya pemungutan pajak tidak boleh terlalu banyak untuk membuat sistem perpajakan. Biaya yang dibahas di sini dapat dibagi ke dalam biaya administrasi dan biaya kepatuhan. Biaya Administrasi adalah yang bertujuan untuk memastikan bahwa pemerintah memainkan perannya, seperti mempekerjakan pejabat pajak, biaya mencetak formulir, dan sebagainya. Di sisi lain, biaya kepatuhan adalah biaya yang akan dikeluarkan oleh wajib pajak dalam upaya untuk memastikan bahwa pajak dibayar.

Asas keadilan

Prinsip perpajakan kedua yang paling penting adalah keadilan. Prinsip ini menetapkan bahwa sistem perpajakan harus sedemikian rupa sehingga kekayaan didistribusikan kembali kepada orang miskin dari orang kaya, sehingga orang membayar sesuai dengan kemampuan mereka. Prinsip inilah yang telah membawa sistem perpajakan progresif di banyak negara.

Fleksibilitas

Prinsip ketiga dari perpajakan adalah fleksibilitas. Sistem pajak seharusnya tidak kaku, tetapi harus sangat fleksibel sehingga jika ada perubahan dalam ekonomi yang mungkin mengharuskan perubahan dalam undang-undang perpajakan, seharusnya cukup mudah untuk melakukan perubahan ini. Sistem pajak di mana sangat sulit untuk membuat perubahan pada undang-undang tentang pajak bisa sangat sulit untuk dijalankan.

Kepastian

Prinsip terakhir perpajakan yang akan kita lihat adalah kepastian. Terlepas dari kenyataan bahwa sistem perpajakan harus fleksibel untuk memungkinkan perubahan, seharusnya tidak menjadi cair. Sistem perpajakan yang baik harus kokoh sehingga orang dapat dengan mudah memprediksi bagaimana situasi akan terjadi dalam beberapa tahun. Ini penting karena menciptakan rasa stabilitas terutama bagi para investor.

Keempat prinsip perpajakan ini sangat diperlukan bagi negara manapun untuk mempertimbangkan jika di semua negara itu berharap untuk tumbuh di masa depan.

Kacamata – Costa Del Mar – 580 VS 400 Lens

Ketika berbicara tentang kacamata Costa Del Mar, pertanyaan biasa yang kita dapatkan adalah: "Apa perbedaan antara 400 dan 580?" Jadi ini dia: Costa menawarkan dua kualitas lensa yang tersedia. Costa 400 menghilangkan silau pada tanda 400 nanometer. Ini memungkinkan untuk penglihatan yang lebih jelas dan mengurangi ketegangan pada mata.

The Costa 580 adalah koleksi lensa premium. Lensa ini menghilangkan silau pada tanda 580 nanometer. Secara khusus, itu secara signifikan mengurangi jumlah cahaya kuning yang menembus lensa; cahaya kuning adalah cahaya yang paling sulit bagi mata untuk diproses. Ini hampir sepenuhnya menghilangkan silau, memungkinkan peningkatan saturasi warna dan definisi. Harga 580 telah disesuaikan secara signifikan sehingga sekarang tidak akan ada perbedaan besar dalam harga untuk mendapatkan 580 karena Anda akan mendapatkan kualitas yang lebih baik untuk uang Anda.

Hal lain adalah terlepas dari jenis yang kurang Anda pilih faktanya adalah bahwa kacamata hitam Del Mar pada umumnya terkenal di dunia oleh kinerja dan daya tahan mereka. Secara keseluruhan Anda tidak bisa salah dengan Costa, jadi pilihlah yang mana saja yang memenuhi kebutuhan dan anggaran Anda.

Sunglasses Del Mar LightWave adalah lensa sunglass paling ringan yang tersedia saat ini. 20% lebih ringan dan 22% lebih tipis dari lensa matahari terpolarisasi rata-rata di pasaran saat ini. Setiap kacamata hitam Casta Del Mar dilengkapi dengan Garansi Seumur Hidup pada cacat dan pengerjaan pabrik. Pastikan untuk memeriksa bingkai terbaru mereka termasuk Casta Del Mar Caballito dan Maya, dengan banyak bingkai warna dan kombinasi lensa serta ingat untuk memilih bahan dan jenis lensa pilihan Anda.

Berapa Banyak Miles adalah 5k, 10k, Half Marathon dan Marathon?

Menjalankan 5k menjadi tujuan yang sangat luas bagi banyak pelari pemula. Ini adalah perlombaan panjang yang dengan sedikit latihan yang stabil hampir semua orang dapat berlatih untuk berlari hanya dalam waktu 6 hingga 8 minggu. Tetapi berapa mil adalah 5k dan berapa lama waktu yang dibutuhkan pelari normal untuk menyelesaikannya?

Saya telah membuat daftar di bawah dari semua jarak balapan utama, meskipun penyelenggara tertentu membuat jarak dan rute mereka sendiri, sebagian besar balapan jalan akan cocok dengan salah satu dari beberapa kategori berikut: –

Balapan 5k = 3,1 mil.

Kebanyakan pelari pemula akan mengambil waktu rata-rata untuk menyelesaikan perlombaan 5k 30 – 40 menit

Perlombaan 10k = 6,2 mil

Waktu khas yang dibutuhkan untuk melakukan lomba 10k adalah 1 – 1 1/2 jam.

Setengah maraton = 13,1 mil, 21,7 kilometer

Waktu terhormat untuk melakukan setengah maraton adalah 2 – 2 1/2 jam.

Marathon = 26,2 mil, 41,2 kilometer

Waktu rata-rata yang dibutuhkan pelari untuk melakukan marathon adalah antara 4 – 5 jam.

Putaran 5k telah berubah menjadi cara yang sangat populer bagi badan amal untuk meningkatkan dana dan kesadaran akan penyebab khusus mereka. Banyak orang memilih amal yang memiliki nilai tertentu bagi mereka, misalnya mereka mungkin kehilangan saudara atau teman untuk penyakit tertentu atau mengetahui seseorang yang berjuang dengan penyakit.

Balapan 5 km adalah jarak terpendek bagi pemula untuk ikut serta, tetapi Anda masih harus sepenuhnya siap. Kebenarannya adalah kebanyakan orang secara fisik mampu menjalankan 5k, tetapi mereka tidak hanya karena mereka tidak mengikuti nasihat pelatihan yang benar. Jika Anda sering bertanya-tanya 'berapa mil adalah 5k' dan berpikir untuk turun dari sofa untuk berlari 5k, maka Anda harus tetap pada jadwal yang dirancang untuk pemula.

Kutipan Terkenal oleh Vince Lombardi Selama Musim Manggung Tahunan Sepak Bola

Musim mangkuk tahunan sepak bola perguruan tinggi penuh dengan kejutan dan momen spektakuler. Pelatih terkenal memiliki beberapa komentar yang mengesankan tentang olahraga paling populer di Amerika, dan di sini ada beberapa di antaranya oleh pelatih legendaris Green Bay Packer, Vince Lombardi, yang banyak dianggap sebagai yang terbaik dari yang terbaik.

Catatan pembinaan kepala Lombardi di National Football League tidak ada duanya. Dalam 9 tahun dengan Green Bay Packers, persentase menang-menang regular season Lombardi adalah 73% (96-34-6), postingannya adalah 90% (9-1) dan totalnya 75% (105-35-6) .

Dia mengambil tim 1-10-1 pada tahun 1958 ke gelar NFL dalam 3 tahun, dan kemudian memenangkan 5 gelar NFL dalam 9 tahun (1961, 1962, 1965, 1966 dan 1967) dan tiga gelar berturut-turut. Dia memimpin Packers ke dua gelar pertama Super Bowl pada 1966 dan 1967.

Disiplin Lombardi adalah legendaris. Sebagai seorang Katolik seumur hidup, ia menghabiskan 4 tahun di Seminari Persiapan Katedral untuk menjadi seorang imam Katolik sebelum menjadi pemain sepak bola yang menonjol di Sekolah Menengah Persiapan St. Francis.

Seorang penjaga berukuran di 5 kaki 8 dan 185 pound, ia ditawari dan menerima beasiswa sepakbola ke Fordham University di Bronx untuk bermain untuk "Sleepy" Jim Crowley, salah satu dari Empat Penunggang Kuda Notre Dame di tahun 1920-an. Dia akan menjadi bagian dari "Tujuh Blok Granit" yang menahan lawan-lawan Fordham tanpa gol beberapa kali selama 25 kemenangan beruntun.

Setelah melatih di Fordham, Lombardi menjadi pelatih garis ofensif untuk West Point di bawah pelatih kepala legendaris lainnya, Kolonel Red Blaik. Lombardi kemudian menjadi koordinator ofensif untuk New York Giants, bekerja dengan koordinator defensif Tom Landry dan pelatih kepala Jim Lee Howell, sebelum menjadi pelatih kepala Green Bay pada tahun 1959.

Lombardi berusia 59 tahun ketika ia meninggal karena kanker pada tahun 1970. Pria dewasa dan pemain sepak bola Hall of Fame secara terbuka menangis di pemakamannya.

Berikut adalah beberapa kutipan terkenal dari Vince Lombardi:

"Jika tidak masalah siapa yang menang atau kalah, lalu mengapa mereka mempertahankan skor?"

"Aku sangat percaya daripada jam terbaik siapa pun, pemenuhan terbesar dari semua yang dia pegang teguh, adalah saat ketika dia telah bekerja keras untuk tujuan yang baik dan kebohongan di medan pertempuran-menang."

"Tidak ada tempat untuk tempat kedua. Hanya ada satu tempat di gim saya dan itu adalah tempat pertama. Saya telah menyelesaikan dua kali dalam waktu saya di Green Bay dan saya tidak ingin finis kedua lagi."

"Menang bukanlah segalanya, itu satu-satunya."

"Keyakinan itu menular. Begitu juga kurangnya kepercayaan diri."

"Semakin keras kamu bekerja, semakin sulit untuk menyerah."

"Tunjukkan padaku seorang pecundang yang baik, dan aku akan menunjukkanmu seorang pecundang."

"Begitu kamu belajar berhenti, itu menjadi kebiasaan."

"Jika kamu bisa menerima kekalahan, kamu tidak bisa menang."

"Kesempurnaan tidak bisa dicapai, tetapi jika kita mengejar kesempurnaan, kita dapat menangkap keunggulan."

"Latihan tidak sempurna. Hanya latihan sempurna yang sempurna."

"Keberhasilan menuntut kegunaan tunggal."

"Itu bukan apakah kamu dipukul, apakah kamu bangun."

"Sangat mudah untuk memiliki keyakinan pada diri sendiri dan memiliki disiplin ketika Anda seorang pemenang, ketika Anda nomor satu. Apa yang Anda harus miliki adalah iman dan disiplin ketika Anda bukan pemenang."

"Ukuran siapa kita adalah apa yang kita lakukan dengan apa yang kita miliki."

"Kami tidak kalah dalam permainan; kami kehabisan waktu."

"Kerja tim adalah apa yang disebut Green Bay Packers. Mereka tidak melakukannya untuk kemuliaan individu. Mereka melakukannya karena mereka saling mencintai."

"Perbedaan antara orang yang sukses dan orang lain bukanlah kurangnya kekuatan, bukan kurangnya pengetahuan, melainkan kurangnya kemauan."

"Pelatih yang bisa membuat garis besar di papan tulis adalah sepeser pun. Orang yang menang masuk ke dalam pemain mereka dan memotivasi."

Berikut beberapa kutipan dari pemain Lombardi:

"Ketika Lombardi mengatakan 'duduk,' kami tidak mencari kursi." – Forrest Gregg, Hall of Fame mengatasi.

"Dia mempersiapkan kami dengan sangat baik, dan dia memotivasi kami dengan baik, saya merasa dia adalah bagian dari saya di lapangan." Fuzzy Thurston.

"Dia mendorongmu sampai akhir dari daya tahanmu dan kemudian melampaui itu. Dan jika ada cadangan di sana, dia juga menemukan itu." Henry Jordan, Hall of Fame menangani pertahanan.

"Dia membuat kita lebih baik dari yang kita duga." Jerry Kramer.

"Pelatih Lombardi menunjukkan kepada saya bahwa dengan bekerja keras dan menggunakan pikiran saya, saya dapat mengatasi kelemahan saya sampai pada titik bahwa saya bisa menjadi salah satu yang terbaik." Bart Starr, Hall of Fame quarterback.

"Ketakutan dalam pikiran saya bukanlah dia, tetapi karena suatu alasan saya tidak akan menjadi bagian dari tim dan bersama pria ini." Forrest Gregg.

"Dia membuatmu percaya. Dia memberitahumu apa yang akan dilakukan tim lain, dan dia memberitahumu apa yang harus kamu lakukan untuk mengalahkan mereka, dan dia selalu benar." Willie Davis, Hall of Fame defensif kembali.

(Catatan Editor: Saya telah membaca dan mempelajari salah satu biografi terbaik di Lombardi: Ketika Kebanggaan Masih Bermasalah: Kehidupan Vince Lombardi. Ditulis oleh penulis pemenang Hadiah Pulitzer, David Maraniss, saya sangat merekomendasikan bukunya sebagai bacaan yang hebat.)

Hak Cipta © 2007 Ed Bagley